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Academia de Musculação


A prática regular de exercícios físicos associados a um espaço que proporcione socialização e descontração tem contribuído significativamente para a saúde. A Academia de Musculação da UNIVALI é um projeto de extensão vinculado ao curso de Educação Física, e atende funcionários, acadêmicos e egressos da Universidade. O projeto viabiliza um processo de ensino-aprendizagem através de um laboratório, estimulando a execução de atividades e possibilitando meios e ações que enriqueçam a formação dos acadêmicos de Educação Física.


Relevância

O projeto além de priorizar os níveis de aptidão individual e técnica correta para a execução dos exercícios, contribui para aproximação das relações pessoais entre os funcionários da Instituição e os acadêmicos dos diversos cursos da Univali.

Programa para Funcionários

Atividade sem custo, exclusivo para funcionários e docentes da Univali, atividades com horário marcado, duas vezes semanais, com número limitado de vagas.

No caso do funcionário tenha 04 faltas consecutivas, sem justificativa entregue a Área de Esportes da Univali, o mesmo perderá a sua vaga.

 

 

Programa Funcionários da Univali - Musculação

Turma

Dia

Horário

Local

Prep. Físico

Vagas

PFU 1

Seg e Qua

06h15 às 07h15

Sala de Musculação

Marcos

15

PFU 2

Ter e Qui

06h15 às 07h15

Sala de Musculação

Marcos

15

PFU 3

Seg e Qua

12h10 às 13h10

Sala de Musculação

Elaine

15

PFU 4

Ter e Qui

12h10 às 13h10

Sala de Musculação

Elaine

15

PFU 5

Seg e Qua

18h00 às 19h00

Sala de Musculação

Alexandre

15

PFU 6

Ter e Qui

18h00 às 19h00

Sala de Musculação

Alexandre

15

 

Atividades sem custo para funcionários da Univali. As inscrições serão realizadas pelo sistema Elis. Apresentar o cartão Univali para o acesso a academia nos dias de atividade. Ler as normas de conduta da academia de musculação e imprimir, preencher e assinar o termo de exame médico e a anamnese e entregar no primeiro dia de atividade, ou se possível antes na própria academia, para preparação do seu treino.

Programa para Comunidade Interna

Atividade com custo mensal, exclusivo para funcionários, docentes, acadêmicos e egressos da Univali, atividades com horário marcado, duas ou três vezes semanais, com número limitado de vagas.

Descrição

Acadêmicos e Funcionários

Pagamento Mensal: R$ 10,00 (02 x por semana)
                                      R$ 15,00 (03 x por semana)
                                      R$ 20,00 (04 x por semana)

Este valor será multiplicado pela quantidade de meses à serem frenquentados. 

Egressos

Pagamento Mensal: R$ 20,00 (02 x por semana)
                                      R$ 30,00 (03 x por semana)
                                      R$ 40,00 (04 x por semana)

Este valor será multiplicado pela quantidade de meses à serem frenquentados. 

 
 

Programa Comunidade Interna da Univali - Musculação

Turma

Dia

Horário

Local

Prep. Físico

Vagas

M 1

Seg e Qua

07h30 às 08h30

Sala de Musculação

Marcos

20

M 2

Ter e Qui

07h30 às 08h30

Sala de Musculação

Marcos

20

M 3

Seg, Ter, Qua e Sex

09h45 às 10h45

Sala de Musculação

Marcos

25

M 4

Seg, Ter, Qua e Sex

11h às 12h

Sala de Musculação

Marcos

25

V 1

Seg, Qua e Sex

13h20 às 14h20

Sala de Musculação

Elaine

20

V 2

Ter e Qui

13h20 às 14h20

Sala de Musculação

Elaine

20

V 3

Seg, Qua e Sex

15h40 às 16h40

Sala de Musculação

Elaine

20

V 4

Ter e Qui

14h20 às 15h20

Sala de Musculação

Elaine

20

V 5

Seg, Qua e Sex

16h50 às 17h50

Sala de Musculação

Elaine

20

V 6

Ter e Qui

16h50 às 17h50

Sala de Musculação

Elaine

20

N 1

Seg, Qua e Sex

19h às 20h

Sala de Musculação

Alexandre

20

N 2

Ter e Qui

19h às 20h

Sala de Musculação

Alexandre

20

N 3

Seg, Ter, Quin e Sex

20h15 às 21h15

Sala de Musculação

Alexandre

25

N 4

Seg, Ter, Quin e Sex

21h15 às 22h15

Sala de Musculação

Alexandre

25

L1*

Sábado

07h45 às 10h00

Sala de Musculação

Elaine

20

L2*

Sábado

10h30 às 13h30

Sala de Musculação

Marcos

20

* Horário livre para os inscritos no Programa Comunidade Interna da Univali.  Atividades com custo para funcionários, acadêmicos e egressos da Univali.

As inscrições serão realizadas pelo sistema Elis. Apresentar o cartão Univali para o acesso a academia nos dias de atividade. Ler as normas de conduta da academia de musculação e imprimir, preencher e assinar o termo de exame médico e a anamnese e entregar no primeiro dia de atividade, ou se possível antes na própria academia, para preparação do seu treino. 

Mais informações:

E-mail: esportes@univali.br

Telefone para contato: (47) 3341-7687

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Academia de Musculação