Sobre o evento
A Universidade do Vale do Itajaí – Univali, por meio da sua Coordenação de Empreendedorismo e em parceria com o Sebrae Santa Catarina realizará no dia 17 de outubro às 09h30, a oficina online " Mindfullness - atenção Plena".
Mindfulness é uma prática milenar cada vez mais difundida e praticada no mundo todo, seus benefícios são comprovados cientificamente, conhecer e utilizar a prática no dia a dia é um recurso para redução de estresse, ansiedade e outros aspectos relacionados à Saúde Mental.
Esta oficina aborda o tema de maneira prática, trazendo seus princípios, apresentando seus benefícios e demonstrando exercícios que podem ser utilizados, diariamente, por todas as pessoas.
O evento será transmitido via Teams, e para participar basta realizar sua inscrição.
Participe conosco!
Outras informações relevantes
Data: 17/10/2022
Horário: 09h30
Local: Teams – link será encaminhado via e-mail
Evento gratuito e aberto à comunidade com inscrições pelo site da Univali – eventos. Os participantes que não possuírem cadastro no sistema de eventos, basta clicar em “Ainda não sou Cadastrado”, para cadastrar-se.
A realização do evento é uma parceria entre da Universidade do Vale de Itajaí – Univali , por meio da Coodernação de Empreendedorismo da Escola Negócios com o Sebrae Santa Catarina.
Informações: empreenduca@univali.br ou pelo telefone 47 3341-7618.